솔직히 말하면, 저는 한동안 아침과 저녁에 같은 제품을 같은 순서로 발라왔습니다. 다를 게 없다고 생각했거든요. 그런데 출근 후 두 시간만 지나면 피부가 답답하게 무거워지고, 정작 저녁엔 결이 매끈하게 자리 잡지 않는 상황이 반복됐습니다. 결국 문제는 루틴 자체가 아니라, 아침과 저녁을 같은 시간대로 봤던 제 시각이었습니다. 아침 피부와 저녁 피부가 왜 다른가 피부에는 일주기 리듬(Circadian Rhythm)이 … Read more
세안 직후 아무것도 바르지 않은 상태로 5분을 버티는 사람이 얼마나 될까요. 저는 솔직히 그게 그렇게 중요한 시간일 거라고는 생각 못 했습니다. 좋은 제품 사서 권장 순서대로 바르면 되는 줄 알았는데, 같은 루틴을 써도 왜 어떤 날은 피부가 편하고 어떤 날은 불편한지 도무지 이유를 몰랐어요. 세안 후 5분이 그 답을 알려주는 시간이었습니다. 5분이라는 시간이 왜 중요한가 … Read more
세안 후 보습 크림을 바르고 나서 코랑 이마 쪽만 이상하게 갑갑한 느낌이 든 적 있으신가요? 저는 이게 한두 번이 아니라 여러 제품에서 반복되면서 진지하게 원인을 파고들기 시작했습니다. 알고 보니 그 답답함은 보습이 부족하다는 신호가 아니라 정반대의 신호였고, 그 사실을 알게 된 뒤로 스킨케어 루틴이 꽤 바뀌었습니다. 같은 제품인데 왜 부위마다 느낌이 달랐을까 처음엔 당연히 제품 … Read more
세안 후 한 시간도 안 됐는데 코가 번들거리고, 동시에 볼은 당겨서 화장이 들뜨는 경험. 수분부족지성 피부가 가장 힘든 이유가 바로 이겁니다. 한 얼굴에서 정반대 신호가 동시에 오는데, 저는 한동안 그걸 무시하고 얼굴 전체에 같은 제품을 같은 양으로 발라왔습니다. 결과는 매번 어느 쪽이든 어긋났습니다. T존과 U존, 왜 같은 얼굴인데 반응이 다를까 T존(T-zone)이란 이마에서 코, 코 양옆으로 … Read more
화장대에 제품이 열 개 넘게 쌓여 있는데 피부가 왜 자꾸 따끔거리는지 모르겠다면, 원인이 제품 하나하나가 아니라 그 총합일 수 있습니다. 저도 같은 문제를 겪다가 2주 동안 루틴을 다섯 단계로 줄여봤습니다. 결과가 단순히 “피부가 좋아졌다”로 끝나지 않아서 기록으로 남깁니다. 루틴을 줄이게 된 이유, 자극 누적이었습니다 어느 순간부터 제 화장대에 토너가 두 병, 앰플이 세 병, 크림이 … Read more
화장품에 한 달에 얼마나 쓰고 계십니까? 저도 한동안 “좋은 건 비싸야 한다”는 믿음으로 꽤 많은 돈을 썼습니다. 그러다 어느 날 화장대 위 제품들을 한꺼번에 들여다봤는데, 가격은 높은데 정작 성분표엔 비슷한 것들이 적혀 있더군요. 그때부터 저렴한 제품들로만 루틴을 다시 짜봤고, 결과가 생각보다 훨씬 좋았습니다. 그 과정에서 깨달은 것들을 솔직하게 정리해봤습니다. 비싼 화장품과 저렴한 화장품, 실제 가격 … Read more
성분표 읽는 법을 모르면 올리브영에서 30분을 써도 결국 패키지가 예쁜 제품을 집어 들게 됩니다. 저도 한동안 그랬습니다. 수분부족지성 피부라서 보습은 챙겨야 하는데 번들거림은 싫고, 그 사이에서 제대로 된 선택을 못 하고 돌아온 날이 꽤 많았습니다. 그러다가 성분표를 먼저 보는 습관을 들이고 나서야 선택이 확 달라졌습니다. 성분표 첫 다섯 줄이 제품의 절반을 말해줍니다 화장품 전성분표는 함량이 … Read more
화장품 전성분표를 제대로 읽기 시작한 건 트러블이 났을 때부터였습니다. 사용하던 토너를 바꾼 직후부터 볼 옆에 좁쌀 같은 게 올라왔고, 뭐가 문제인지 알고 싶어서 처음으로 성분표를 진지하게 들여다봤습니다. 그 전까지는 앞면 마케팅 문구만 믿고 샀던 거라 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 수분부족지성 피부라면 성분표에서 먼저 봐야 할 자리가 있습니다. 그 순서를 직접 시행착오를 거치며 정리해봤습니다. 성분표는 순서가 … Read more
솔직히 저는 마스크팩을 많이 할수록 피부가 좋아진다고 믿었습니다. 수분부족지성이라는 걸 알게 된 뒤로 매일 저녁마다 시트 마스크 한 장을 챙겼는데, 두 주쯤 지났을 때 오히려 피부가 더 예민해지는 걸 느꼈습니다. 왜 이런 일이 생기는지 파고들다 보니, 마스크팩의 작동 방식 자체를 잘못 이해하고 있었다는 걸 알게 됐습니다. 마스크팩이 피부에서 실제로 하는 일 마스크팩을 단순히 “수분 보충 … Read more
솔직히 저는 꽤 오래 겨울마다 같은 실수를 반복했습니다. T존은 번들거리는데 양 볼은 당기는 상황에서 무거운 크림을 더 얹으면 해결될 거라고 생각했거든요. 결과는 매번 T존 트러블이었습니다. 수분부족지성 피부에 겨울 케어를 어떻게 다르게 가져가야 하는지, 제가 직접 부딪히며 정리한 흐름을 공유합니다. 피지가 도는데 왜 당기는 걸까 수분부족지성이란 피지 분비는 활발하게 이루어지면서 동시에 피부 표면의 수분이 부족한 상태를 … Read more